Atletas&Performance Desportiva
Programa exclusivo para praticantes de desporto federado ou recreativo, focado em recuperar de lesões, prevenir reincidências e otimizar o rendimento desportivo.
Experimente a qualidade PT CLUB Gratuitamente!
Agende a sua Consulta Inicial, com o nosso especialista em performance desportiva gratuitamente. Se decidir avançar para um pacote de sessões, o valor da consulta é abatido; se não avançar, devolvemos o dinheiro no próprio dia.
Se não comparecer, consideramos fundo perdido.
Compromisso estruturado para resultados consistentes.
Defina a frequência semanal (1x, 2x ou 3x) e cumpra todas as aulas dentro do período (Mensal ou Trimestral).
Se falhar uma semana, compensa na seguinte.
Pode treinar no Clube ou, pontualmente, fazer a sessão online.
Frequência adaptada (1x, 2x, 3x semana);
Flexibilidade semanal para compensar;
Opção Trimestral mais económica;
Avaliação inicial incluída se comprar o pack.
Em caso de doença ou férias, pode suspender o plano e retomar depois para completar as aulas.
1x/Semana - Manutenção Desportiva
Apoio no reforço muscular e prevenção de lesões para quem já treina a sua modalidade.
2X/semana - Fortalecimento Seguro
Frequência recomendada para quem regressa de lesão ou procura uma sustentação segura da sua performance.
3x/Semana - Performance em Alta
Programa completo e intensivo para acelerar recuperação, melhorar estabilidade articular e elevar rendimento competitivo.
Maior liberdade, o mesmo compromisso de resultados. Tem 20 aulas para usar ao longo de 6 meses, ao seu ritmo.
Ideal para horários variáveis.
Treine no Clube ou online, como preferir;
Flexibilidade para atletas com agendas variáveis (época competitiva, viagens, torneios);
Supervisão personalizada do PT CLUB;
Flexibilidade premium.
Tal como nos planos regulares, em caso de doença ou férias, pode suspender nesse prazo e completar o pacote quando recuperar ou regressar.
Segurança & Confiança Clínica
O programa Atletas & Performance no PT CLUB é construído em 3 etapas — Iniciação ao treino, Treino Específico e Otimização da Performance.
Recuperar lesões como tendinopatias, lesões do joelho ou ombro, guiando o regresso seguro à competição.
Prevenir reincidências e aumentar a longevidade na modalidade.
Melhorar o controlo neuro-muscular e a estabilidade articular.
Aumentar rendimento desportivo, incluindo recuperação muscular após competição.
Faça a sua preparação física connosco e alcance a performance que deseja.
Conheça também com os nossos parceiros em medicina funcional e estilo de vida que garantem o suporte clínico para otimizar a performance. Abordagem integrada — exercício e saúde — para resultados sustentáveis e absolutamente seguros.