Exercício Clínico e de Recuperação Ortopédica
No PT CLUB, o exercício clínico é desenhado para recuperar, prevenir e devolver qualidade de vida — em segurança, com ciência e sempre em articulação com a equipa médica.
Experimente a qualidade PT CLUB Gratuitamente!
Agende a sua Consulta Inicial com um treinador especialista em exercício clínico, gratuitamente. Se decidir avançar para um pacote de sessões, o valor da consulta é abatido; se não avançar, devolvemos o dinheiro no próprio dia.
Se não comparecer, consideramos fundo perdido.
Compromisso estruturado para resultados consistentes.
Defina a frequência semanal (1x, 2x ou 3x) e cumpra todas as aulas dentro do período (Mensal ou Trimestral).
Se falhar uma semana, compensa na seguinte.
Pode treinar no Clube ou, pontualmente, fazer a sessão online.
Frequência adaptada (1x, 2x, 3x semana);
Flexibilidade semanal para compensar;
Opção Trimestral mais económica;
Avaliação inicial incluída se comprar o pack.
Em caso de doença ou férias, pode suspender o plano e retomar depois para completar as aulas.
1x/Semana - Reforço Gradual
Sessões semanais para reabilitação ligeira ou manutenção após alta clínica.
2X/semana - Recuperação Consistente
Frequência equilibrada que acelera a recuperação funcional e fortalece zonas críticas.
3x/Semana - Reabilitação Intensiva
Indicado para quem precisa de recuperar mais rapidamente após cirurgia ou lesão.
Maior liberdade, o mesmo compromisso de resultados. Tem 20 aulas para usar ao longo de 6 meses, ao seu ritmo.
Ideal para horários variáveis.
Treine no Clube ou online, como preferir;
Ideal para compatibilizar com fisioterapia ou acompanhamento médico;
Supervisão personalizada do PT CLUB;
Flexibilidade premium.
Tal como nos planos regulares, em caso de doença ou férias, pode suspender nesse prazo e completar o pacote quando recuperar ou regressar.
Segurança & Confiança Clínica
No PT CLUB, respeitamos os critérios específicos do seu corpo e estamos disponíveis para uma articulação plena com o seu médico e fisioterapeuta.
O nosso objetivo é recuperar capacidade funcional, reduzir dor, prevenir recidivas ou cirurgias — tudo com ciência, segurança e personalização.
Para bem-estar pleno, articule o treino com uma massagem de relaxamento na nossa clínica.